うつ病とムクナ豆 ドーパミンを増やして明るい気分に

なんだか最近・・・何をするのも面倒でやる気おきないなぁ・・・ 疲れやすくて、食欲もないなぁ・・・ と思っている方・・・もしかすると、うつ病の気があるかもしれません。 日本では10~15人に1人ぐらいが生涯のうちにうつ病を経験するといわれています。 そんなうつ病とムクナ豆の関係についてみていきましょう。 うつ病について 最近妙にダルいなぁ・・・元気が…

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